Cultiver la présence au quotidien

Ce stage propose de redécouvrir la pleine conscience.

Il aura lieu à la Sangla Loka, centre de méditation parisien, et se déroule sur 2 jours : samedi 24 mars de 14h à 17h et dimanche 25 mars de 10h à 16h. Prenez avec vous votre coussin/banc de méditation ainsi qu’un plaid/couverture.
Pour le déjeuner du dimanche, chacun peut amener de quoi partager avec le groupe en auberge espagnole.

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