La tentation du multitâche est partout : envoyer un SMS durant une réunion, feuilleter son journal devant la télévision… Toutes ces habitudes nous donnent l’impression de gagner en efficacité. En réalité, cette façon de faire nous fatigue et nous rend plus désordonnés. Et même malheureux ! À moins que vous soyez un « supertasker »…

Durant une heure, l’émission La vie devant soi, consacrée au bien-être, à la santé, au développement personnel, a débattu de cette question : le multitâche est-il une illusion ?

Les invitées ? Florence Servan-Schreiber (journaliste, auteure et conférencière) et Sophie Behr, notre rédactrice en chef.

Vous pouvez (ré)écouter l’émission en cliquant ci-dessous :